7年级的体育和健康基础知识的课程计划

作为一名勤奋的教育者，您通常需要准备课程计划，即一般的组织计划和教学活动计划。编写课程计划时，应注意哪种格式？以下是编辑为您编辑的七年级体育和健康的基础知识课程计划。欢迎阅读，希望您喜欢它。

1。指导意识形态

新的体育和健康课程标准清楚地表明：

1。遵守“健康第一”的指导意识形态，并促进学生的健康成长。

2。刺激学生对体育的兴趣，并培养学生的终生运动意识和健康的行为。

3.注意学生的主要位置，专注于学生身心健康的健康发展，为学生的热情和学习潜力提供全面发挥，并提高学生的体育学习能力。

4.全心全意注意学生的个体差异，并且需要不同的需求，以确保每个学生的利益。这个学期，我将使用教学实践来真正改善学生的身心健康，提高身体健康，使学生能够掌握运动的基本知识和运动技能，例如步行，跑步，跳跃，跳跃，投掷和球，并培养学生对体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育锻炼技术水平，同时增强意识形态教育，有效地完成教学任务，以达到预期的教学效果。

2。分析学生情况

作为刚进入新的学习环境的初中新生，因为他们来自学校精神，不同的教师要求，不同的运动氛围和不同的场地设备条件的小学，这自然会构成学生对体育教育的理解类别因素，例如不同的基础和身体适应性差异。此外，学生不太适合新的学习环境。情绪丰富而强烈，表现为大波动，不稳定和不成熟的情绪。因此，在初中一年级进行体育教学时，我们应该彻底了解学生的实际状况，提前制定实用的教学计划和主要措施，并帮助学生统一自己的理解，并奠定坚实的基础以使具有更好身体素质的学生。它可以为努力工作设定新的目标，对于身体健康的“困难家庭”，他们可以建立信心，发挥自己的优势并在新环境中增强身体健康。

3。教学目标

（1）加强意识形态和道德教育，增强学生的组织性和纪律，并培养学生的勇气，顽强的意志和努力和进取心的精神。

（ii）通过实践教学，学生可以：

1。能够有意识地参加体育和卫生班，并积极参加各种课外运动活动；

2。知道合理安排运动时间的重要性；合理地安排运动时间，并使用诸如掌握脉冲测量之类的常见方法来测量运动负荷；

3。了解您所学的项目的简单技能，战术知识和竞争规则；

4。通过技能练习，发展运动能力和运动技术以改善身体健康；

5。了解心理健康对身体健康的重要性，建立自尊心，自信心并建立良好的人际关系，学会正确评估您的运动能力，并与同龄人进行练习；在运动竞争意识中表现出适当的自信心和善良；

4。教学措施

（i）教授改革

1。仔细研究体育和健康课程标准，并改变体育教学的概念。

2。遵守“健康第一”的指导意识形态。

3。刺激兴趣并培养学生对终身运动的认识。

4.进行民主教学，并对学生的主要职位持重要意见。

5。注意学生之间的个体差异并改革评估系统。

6.改善学生的心理健康并增强社会适应性。

（ii）指导学生积极参加体育活动

1。指导学生参加体育活动，进行课外运动活动，并养成进入运动场所的习惯。它还可以丰富学生的课外文化生活，充分发展他们的个性和才能，这有利于学生的健康和心理发展。

2。每天在体育活动中持续一小时。

3.坚持班上的体育锻炼，广泛参加体育锻炼，并动员学生参加体育锻炼的热情。

4。养育学生的良好运动习惯，养成自己的个性，并有意识和定期运动。

（iii）激励机制。随着质量教育的深入发展，尤其是发布新课程标准，教学不仅要专注于教学，而且还要注意学习方法的指导。在体育教学中，教师应允许学生受到爱的感染，受到爱的启发，并享受美丽，以便他们可以兴奋地实现自己的成就，认识到他们在微笑中的缺点，增强他们对动机和期望的信心，并不断激发前进的力量。

（4）进行基于查询的学习。为学生提供一定程度的自由探索和发现，突出学生的主观性，发展个性，并培养创新的精神和实践能力。学生开展的各种活动以获取知识，了解健康的想法并理解所使用的方法，包括观察，发现，学习，实践，团体合作和沟通。学生通过询问学习并培养学生的探究学习能力来理解行动的概念。

第1节，生活方式与健康

教学目标：

1。掌握健康的概念和组成部分。

2。了解健康的四个基石和含义。

3。列出不良生活方式对健康的影响。

4.确定生活方式对健康的影响，并选择并逐渐发展健康的生活方式。

教学要点：

关键点：掌握健康的概念并知道如何获得健康。

困难：发展健康的生活方式。

教学过程：

（i）引入新课程

1。播放Fan Xiaoxuan唱歌的健康歌曲。

2。问学生这是什么歌？歌词演唱了什么？

3。学生的答案，教师总结并得出学习内容（生活方式和健康）。

（ii）问题解释

1。老师问问题。请回顾小学学到的健康知识，结合自己的生活经验，并用自己的语言总结健康。

2。学生举手回答。

3。根据学生的回答，教师总结并解释了健康的概念和组成部分。

4。教师摘要。健康不仅仅是缺乏疾病和弱点，还与身体，心理和社会适应的完整性有关。关于人类的一切都基于健康作为载体。健康不仅具有我们的智慧和性格，而且还具有我们健康成长的基础。健康包括三个部分：身体健康，心理健康和社会适应。那么我们如何获得健康？

（三）活动

如何获得健康

1。活动的目的。在教师的指导下，让学生知道合理饮食，适度运动，定期生活和心理平衡对健康的重要性。为了明确表明，要确定应该建立“健康的四个基石”以获得健康，并知道“健康四个基石”的含义。

2。活动形式。自学，小组讨论，教师摘要。

3。特定操作。

（1）自学教科书中“健康四个基石”的内容并进行小组讨论。

（2）教师检查并了解学生的讨论并提供指导。

（3）小组建议代表报告和交流，其他学生补充说。

4。教师摘要。每个学生的健康是正确的，责任和目标。为了实现这一目标，我们必须学会判断和选择健康的生活方式。因此，哪种生活方式健康

（iv）问题解释

1。教师组织学生在教科书中阅读Lin Jun的生活方式表现图；要求学生判断哪种林长的生活方式是健康的，哪些是不健康的，并给出原因。

2。学生根据需要做出选择并解释其原因。

3.教师应及时提供与学生互动的解释。

4.教师根据例子解释了不良生活方式对健康的影响（例如，由于不集中而导致睡眠和运动引起的慢性非传染性疾病）。

5。教师摘要。有很多生活方式，有些是健康的，有些是不健康的。要获得和维持健康，您必须选择健康的生活方式。因为生活方式是健康的基石。

（v）活动2

想到为什么林·朱恩（Lin Jun）觉得“很容易说且难以做”？改变生活方式的关键是什么？

1。活动的目的。让学生知道，纠正不良习惯需要有关健康知识的指导，对坚定的信念的支持，协助正确的行动和意志，以及理解发展健康生活方式的重要性，然后知道改变生活方式的关键是“知识”和“”信仰”，“行动”的统一。

2。活动形式。独立思考，与同学交流，在课堂上进行交流，并摘要。

3。特定操作。

（1）教师分配活动要求。

（2）在学生独立思考之后，他们可以在同学之间传达自己的经历。

（3）教师检查和指导。

（4）讲台将引入交流并与教师和同学共享。

4。教师摘要。在现实生活中，像林·詹（Lin Jun）这样的例子客观地存在。反思我们自己的日常生活方式是否健康，以及生活方式不好吗？我希望学生能客观地评估自己。如果存在问题，您必须为自己进行更正，并使用健康的知识，强大的毅力和积极的行动来克服不良的生活方式和习惯，以便您可以获得并保持健康并提高学习效率。

（vi）教师摘要

生活方式与健康密不可分。如果您的生活方式健康，您将有健康的生活。今天，我了解了生活方式和健康的知识和技能，我相信它们将成为我们未来健康成长的行动指南。同时，我们必须关注家庭和周围人的健康，并成为健康的使者。让我们立即采取行动，说再见，无知，选择文明，并成为学习和生活中健康的现代概念。

第2节：每天进行体育锻炼一小时

教学目标：

1。在相互讨论中以及在教师的指导下了解体育锻炼的价值。

2.在自学，讨论和教师互动期间，提高对体育锻炼的理解。

3。在教师的指导下，阐明了遵守体育锻炼的个人策略。

教学要点：

关键点：使学生能够了解体育锻炼对身体和心理发展的价值。

困难：指导学生主动锻炼身体，并阐明他们坚持体育锻炼的个人策略。

教学过程：

（i）课程的开始

1。老师宣布学习内容。

2。学生阅读“每天在体育锻炼中持续一小时”的主题。

3。老师问，为什么要学习此内容？请查看大屏幕。

（1）内容。

（2）目的。

（ii）活动1。体育锻炼对身体和心理发展的价值是什么

1。活动的目的。通过活动，学生可以根据他们对体育锻炼价值的原始理解，从而更全面地理解体育锻炼的价值，从而增加他们积极参与体育锻炼的热情。

2。活动形式。小组讨论，促进小组代表与整个班级交流，并摘要。

3。特定操作。

（1）老师提出小组讨论要求。

（2）小组讨论。

（3）教师检查和指导并收集信息。

（4）小组建议代表与教师和同学交流。

（5）老师使用课程或图片根据学生的沟通状况生动地和直观地补充说明。

4。教师摘要。

（iii）活动2。说“您参加或观看或观看的最难忘的体育活动和比赛”，谈论自己的感受，经历或收益。

1。活动的目的。分享参加体育锻炼的感觉，经验和成就，以激发学生主动运动。

2。活动形式。同学，课堂交流和教师摘要之间的讨论。

3。特定操作。

（1）教师语言组织。

（2）同学之间的交流。

（3）建议代表与教师和同学交流。

（4）教师总结并与学生互动。

4。教师摘要。

（iv）问题解释

1。老师说“生活在运动中”并问学生的体育座右铭，您能告诉我您所知道的体育座右铭吗？

2。学生交换运动座右铭。

3.指导学生观看毛泽东参加体育锻炼的视频。

4.毛泽东参与学生阅读教科书的体育锻炼的简介。

5.指导学生在观看和阅读后谈论他们的想法。

6.教师解释并总结了毛泽东的身体思想和观点，以帮助学生进一步加深对体育锻炼价值的理解。

7。教师摘要。

（5）学习每天坚持一小时的体育锻炼的策略。

1。教师指导学生提出自己对体育锻炼的理解。

2。总结学生的理解意见并使用课件或帖子图表以在教科书中提供正确和错误的内容。

3。指导学生对误解体育锻炼的看法。

4。根据学生提出的观点，指导学生进行分析并得出正确的结论。

5。老师提出了误会，说“我忙于学习，没有时间运动”。

6。学生分组交流，并共同设计计划，利用业余时间进行身体运动。

7。教师摘要。正确理解体育锻炼可以增强对体育锻炼的信念并增强动力。

8.教师使用多媒体课程或海报图表显示“每周体育锻炼计划”表，并指导学生观察和解释“每周体育锻炼计划”的主要内容。

9.教师总结了“每周体育锻炼计划”制定的主要内容。

10。教师解释了如何设定目标以及如何依次确定锻炼时间。

体育负载，如何评估计划的实施等等。

11个提示“每周体育锻炼计划”预防措施以回答学生的问题的提示。

12。分配家庭作业。

（vi）教师摘要

1。知识分类。

2。本课程的摘要。

如何选择锻炼内容以及如何确定它