Henan Business Daily Reporter Han Zhonglin

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如果您看不到真实的人，很少有人会认为这是一个无腿的人的健身“效果”，但是1990年代在河南出生的年轻人杜海做到了。

从维修手机到游泳冠军，再到健身教练，杜海的鼓舞人心的故事正在发展。一些学生甚至来自内蒙古和宗教，跟随他进行运动。

杜海

【因事故而失去双腿】

在5岁之前，杜海（Du Hai）有一个无忧无虑的童年，事故发生后一切都发生了变化。

杜海（Du Hai）出生于1992年，他的家乡位于潘登辛汉市（Pingdingshan City）。 1997年左右，他正处于比赛的年龄，秘密地去了铁路轨道附近的比赛，在此期间，他遇到了事故，双腿截肢。

不幸从未单身。 10岁那年，我父亲因事故去世。整个家庭都陷入困境，一切都在我母亲身上。

杜海（Du Hai）是家庭中的第二个儿子，有一个姐姐和一个弟弟。尽管他失去了双腿，但他忍不住看着母亲过度劳累。

16岁那年，杜海（Du Hai）从初中毕业后，决定不再上高中，学习一种技术，照顾自己并补贴他的家庭收入。

下定决心后，杜海花了半年的时间在郑州学习手机维修技术，然后返回Pingdingshan，租了一个柜台来维修手机。

“收入不是特别好，但可以或多或少地补贴，至少足以让我自己花钱。”杜海说，经过两到三年的修理手机，他开始感到这不是他想要的生活。

19岁那年，杜海（Du Hai）遇到了河南省残疾人游泳队的教练马云（Ma Yunpeng），并成为他的“学徒”，从那以后，他开始了自己的职业生涯。

杜海

[作为一名运动员，他赢得了省级冠军]

杜海（Du Hai）告诉Henan Business Daily记者，实际上，当他与Ma Yunpeng教练一起游泳时，他有点“自私”。

“当我修理手机时，我基本上没有移动太多，而且我的身材很严肃，而且身体状况不佳。”杜海说，那时，尽管他没有腿，但他的体重已经达到了约150公斤，而学习游泳则在很大程度上试图减肥。

“学习没有双腿的游泳非常困难。”杜海回忆说，当他第一次开始游泳时，他每次都冒着生命危险。

“与普通人相比，我很难控制自己的平衡。”经过两周多的尝试，杜海逐渐学会了掌握水中的平衡，然后逐渐学会了游泳。

“游泳确实是重量的重大减少。”杜海说，他在学习游泳两个多月后成功损失了40或50公斤。 “当时，除了睡觉，我基本上浸在水中，每天只吃一顿饭。”

“杜海非常努力地训练。” Ma Yunpeng告诉Henan Business Daily Reporters，许多运动员在游泳队中的积极态度使他感动。

努力工作有回报，艰苦的训练使杜海能够取得出色的游泳成绩。他告诉Henan Business Daily，在Henan省残疾人游戏中，他赢得了100米蛙泳的第二名。 400米自由泳接力锦标赛；以及400米的混合泳接力锦标赛。

马云还说，在他的印象中，杜海应该在河南省残疾人的比赛中赢得两三枚金牌。

杜海

[学习健身后，他赢得了全国冠军]

经过非凡的职业生涯，大约在2016年左右，杜海从河南省残疾人游泳队退休，并回到了他位于平登汉的家乡。

“退休后，我不知道该怎么办。”杜海说，由于他退休后很长时间停止锻炼，所以身体上的脂肪开始反弹。这使他有点“不开心”。

当他担心时，2018年，他遇到了热情的健身教练元朱豪（Yuan Junhao），并在他的指导下加入了健身军。

“我实际上希望他扩大自己的道路并增加他的联系。” Yuan Junhao说，他建议Du Hai加入健身圈，以帮助他结识更多的朋友。

“健身使我充满信心和精力。”很快，杜海爱上了健身。

在Yuan Junhao的正确指导下，Du Hai的反弹脂肪被遏制了，他的身材越来越好。

“更多的人应该看到他。”看到杜海的健身表现越来越好，元朱豪觉得他是时候展现出不同的生活了。

2019年，在元朱豪（Yuan Junhao）的鼓励下，杜海（Du Hai）参加了2019年的“ Zhicheng Fitness Cup”中国健美运动专业比赛，并最终赢得了冠军，这极大地提高了他的自信心。

取得成果后，元朱霍在他的体育馆里安排了杜海的健身教练工作。

从那时起，杜海开始了新的生活。

杜海

[作为健身教练，他吸引了来自全国各地的学生]

在成为健身教练后，杜海在国家健身圈越来越有名，越来越多的体育馆邀请他担任教练。

杜海（Du Hai）告诉河南商业日报（Henan Business Daily），除了他在平登汉（Pingdingshan）的家乡外，他还去西安（Xi'an）担任健身教练，目前正在卢阳（Luoyang）的游泳和健身减肥中心担任健身教练。

作为90年代后的一代，杜海是一个非常时尚的年轻人。他喜欢使用Douyin来记录他作为健身教练的每一项工作。目前，他的粉丝人数已超过50,000。

许多人在蒂克托克（Tiktok）上看到了杜海（Du Hai）的鼓舞人心的故事，并赶往全国各地的卢阳（Luoyang），与他一起锻炼身体。 “内蒙古，郑安格和雪阳都有。”

Xu Jing（化名）是来自内蒙古Hohhot的女孩。今年10月，她在蒂克托克（Tiktok）上看到了杜海（Du Hai）的故事，并深受感动。

“他是阳光明媚，乐观，积极的，充满了积极的能量。” Xu Jing从内蒙古赶到Luoyang，跟随Du Hai进行运动和减肥。

徐正恩说，他一直从一路努力减肥的原因有两个原因。首先，当我太胖时，我需要减肥，但是我从来没有毅力。其次，在观看了杜海的视频和希望之后，我感到特别感动。

“我在短短10天内损失了20公斤。” Xu Jing认为Du Hai非常认真和负责，他很小心，周围的许多学生非常喜欢他。

“他很专业。”徐明说，杜海将在运动过程中解释武力，呼吸，预防措施等。在练习期间，杜海也非常小心，不要让学生受伤。此外，杜海还将针对每个人的不同情况制定不同的培训计划。

【我想在未来开设一个国家连锁体育馆】

“我目前的收入取决于佣金，即每月几千人民币。”杜海（Du Hai）告诉Henan Business Daily记者，尽管他的当前收入不高，但他很高兴，因为他喜欢自己心底的健身。

在杜海（Du Hai）的鼓舞人心的故事在网上引起了很多关注之后，许多网民喜欢他，认为他非常了不起。

杜海非常感谢网民的赞美，他总是谦虚地说，他所做的是“好”和“非常平均”。

有时，他还喜欢与网民开玩笑，并邀请网民欣赏他的“ 10件包ABS”（实际上是6件）。用几句话，揭示了对生活的积极和乐观的态度。

“我希望在我锻炼自己的同时，更多的人也可以运动。”杜海说，他想帮助更多的人体验健身的乐趣。同时，我还想利用自己的故事让更多的残疾人知道，尽管他们的身体状况不如别人，但他们仍然可以过上美好的生活，并成为为社会做出贡献的人。

“将来我将继续锻炼。”杜海说，健身不仅是他的爱好，而且是他的职业生涯。他计划将来开设自己的健身房。 “如果您有钱，就必须开设一个国家连锁店。”

（Hua Lijuan，Henan Business Daily的编辑，Wu Bingji Qianqian的首席编辑）